ALIMENTOS QUE BAJAN LA TENSION

En caso de sufrir hipertensión ¿qué alimentos nos pueden ayudar a bajarla?


El pimentón y los pimientos picantes protegen las arterias y pueden ayudar a bajar la tensión gracias a la capsaicina.


Levadura de cerveza. Bajo contenido en sodio y alto contenido en vitamina B.


Frutas y verduras


Carne de conejo. Una de las carnes más sanas. es muy rica en potasio lo que favorece la eliminación de líquidos.

Originally posted 2011-05-29 06:00:31.

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