Trabajar los abdominales con el método pilates

En los videos siguiente se muestra como trabajar los abdominales con el método pilates. Recoge un conjunto de ejercicios que van a permitir mantener un cuerpo flexible y armónico sin necesidad de aumentar la masa muscular

Trabajar los abdominales con el método pilates 1

Trabajar los abdominales con el método pilates 2

Originally posted 2016-04-01 23:07:51.

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